5 Alat MPASI yang Terpakai dari Hari Pertama, Sisanya Menyusul

Malam itu keranjang belanjaku sudah berisi tujuh alat MPASI. Tinggal satu ketukan lagi, tapi aku memilih berhenti dulu. Alasannya bukan soal mampu atau tidak.

Aku sadar bahwa anak tumbuh optimal karena apa yang masuk ke piringnya, bukan karena isi keranjang belanjaku. Tulisan ini kubuat supaya kamu, Moms, bisa menimbang belanja dengan lebih tenang.

Menurutku yang mendorong kalap itu bukan kebutuhan, melainkan beranda. Setiap membuka media sosial, selalu ada slow cooker, chopper, blender khusus bayi, steamer, atau food processor. Rasanya semua itu wajib dimiliki.

Padahal anakku sendiri baru makan 2 sampai 3 sendok makan per hari. Porsi sekecil itu jelas tidak butuh dapur selengkap studio masak. Dari situ aku belajar menunda belanja sampai tahu apa yang benar-benar dibutuhkan.

Kemenkes RI (2023) menyebut ada lima hal yang menentukan MPASI: usia mulai, jumlah, frekuensi, tekstur, dan variasi makanan. Coba baca lagi daftarnya. Tidak ada satu pun yang membahas merek alat.

Jadi kalau kamu merasa tertinggal karena belum punya alat tertentu, tenang saja. Yang dinilai adalah apa yang dimakan anak, bukan perabot di dapurmu.

Ini lima alat yang menurutku benar-benar terpakai dari awal. Pertama, penghalus berupa saringan kawat atau handblender. Kedua, wadah kecil bertutup untuk menyimpan makanan per porsi. Ketiga, sendok yang lembut.

Keempat, timbangan dapur sederhana. Kelima, kursi makan, karena dari situlah kebiasaan duduk tegak terbentuk. Tidak ada yang harus mahal, sebab fungsinya yang penting, bukan merek. Kalau di rumah sudah ada, pakai itu dulu.

Pertanyaan yang paling sering kuterima: pilih handblender atau chopper? Jawaban jujurku, untuk usia 6 sampai 8 bulan, handblender atau saringan sudah cukup. Chopper menunggu sampai anak berusia 9 bulan.

Chopper baru benar-benar terpakai saat anak masuk fase makanan cincang dan finger food, sekitar 9 bulan ke atas. Slow cooker menjadi penyelamat kalau kamu bekerja. Sebelum itu, panci dan kukusan di rumah sudah cukup.

Satu hal yang gampang terlupa: alat tidak bisa menggantikan protein hewani yang masuk, lemak yang tersedia, tekstur yang naik bertahap, dan suasana makan tanpa distraksi. Empat hal itulah yang membuat perbedaan, bukan alatnya.

Sebelum checkout, tanyakan ke dirimu apakah alat itu terpakai tiap hari atau hanya tiga kali lalu menganggur di lemari. Kamu tidak perlu alat lengkap untuk mulai. Cukup tahu mana yang inti, sisanya bisa menyusul atau tidak usah sama sekali.

Tulisan ini bersifat edukasi dan bukan pengganti konsultasi dengan dokter spesialis anak. Kalau ada hal yang membuatmu ragu soal makan anakmu, bicarakan langsung dengan dokter.